Vou oferecer suporte diário de responsabilidade em hábitos de bem-estar

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Celia

Macau

Eu falo Inglês, Chinês

3 pedidos finalizados

Graduado bilíngue em psicologia com experiência em design e bem-estar

Sou apaixonada por Arte & Design e vivo em sintonia. Quero ajudar as pessoas a transformarem suas vidas e tornarem tudo mais bonito, por dentro e por fora!

Sobre este Serviço

Estrutura:

Plano de Ação Prático
Check-ins Regulares
Acompanhamentos

Abordagem: Eu tenho uma visão holística da sua vida, ajudando você a conectar os pontos entre diferentes áreas para construir hábitos sustentáveis que protejam seu equilíbrio e bem-estar geral.

Áreas em que me Especializo:

Saúde: dieta, higiene do sono, rotinas de exercícios, manutenção de peso, etc.
Bem-estar: parar um hábito não saudável ou criar um novo (por exemplo, parar de procrastinar)
Gestão do Tempo: evitar burnout equilibrando trabalho/estudo, relacionamentos, hobbies e autocuidado.

Quem Sou Eu:

Tenho bacharel em Psicologia pela UBC (Canadá) e atualmente estou cursando mestrado em aconselhamento. Tenho experiência como educador de saúde entre pares na universidade e mentor entre pares. Sou bilíngue, originalmente de Macau, e vivi no Noroeste do Pacífico (Seattle & Vancouver) por mais de uma década. Atualmente, viajo frequentemente entre Canadá e Macau. Sou uma verdadeira viciada em desenvolvimento pessoal e estou animada para combinar minha experiência de vida, educação formal, conhecimento, intuição e empatia para ajudar os outros a crescerem e prosperarem! :)

Idiomas que Falo: Inglês, Cantonês

Saiba mais