Vou criar uma rotina de alongamento e mobilidade para todo o corpo

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Carlotta

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Sobre este Serviço

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Oi!

Você trabalhou o dia todo na sua mesa e precisa mexer o corpo, mas não tem tempo ou energia para ir à academia? Você pode comprar uma das minhas aulas e fazer a sessão confortavelmente em casa. Precisa apenas de um espaço pequeno e um tapete de yoga. Vou preparar uma rotina de alongamento e mobilidade para o corpo inteiro de acordo com suas necessidades.

Sou uma bailarina profissional de balé e vencedora de competições de yoga, trabalhei muito para deixar meu corpo flexível e tonificado. Se tiver interesse, confira meu perfil, também ofereço aulas de balé!

Você não precisa de experiência, vou te orientar nas diferentes posições.

Meu objetivo é melhorar sua flexibilidade e mobilidade de uma forma confortável e relaxante.


Por favor, entre em contato comigo antes de comprar

Grazie mille!

Conheça mais sobre Carlotta

Carlotta

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  • A partir deItália
  • Membro desdemai. de 2021
  • Responde em aprox.:4 horas
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  • Idiomas

    Alemão, Italiano, Espanhol, Inglês
I am Carlotta, native Italian/German speaker with a very good knowledge of English,German,Italian and Spanish languages.I have lived 7 years in Germany (Hamburg). I have worked the past 8 years as a professional ballet dancer with colleagues from all over the world in Europe. I have a German high school diploma and a degree in Linguistic mediation. I offer different services: translations, transcriptions, proofreading, ballet and pilates classes, Italian conversation classes and more. If you are interested check out my gigs. Please contact me before buying. Grazie mille

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Avaliações

8 avaliações deste Serviço
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    Cliente recorrente

    US

    Estados Unidos

    5

    We've been working out with Carlotta for over half a year now, and I love her classes. She has great attention to detail, is very knowledgeable and professional, and can customize the workout, stretching, and mobility exercises to suit your needs and abilities.

    US$ 100-US$ 200

    $

    3 Meses

    Tempo

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    ygold79

    Cliente recorrente

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    Estados Unidos

    5

    Carlotta is able to customize and adjust the workout routine to your level of fitness and requirements. She's been very helpful in helping me improve the mobility in problem areas. She knows how to select the exercises and design the routine to minimize the risk / impact for any problem areas. At the...

    US$ 100-US$ 200

    $

    4 Meses

    Tempo

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  • S

    sell1504

    DE

    Alemanha

    5

    Good content, and overall, professional work :)

    Até US$ 50

    $

    4 dias

    Tempo

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  • F

    frieso_r

    Cliente recorrente

    DE

    Alemanha

    5

    I had great stretching sessions with Carlotta! She’s very knowledgeable and really listened to my needs throughout the sessions. I learned a lot and truly enjoyed working with her. Highly recommended!

    US$ 100-US$ 200

    $

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  • Y

    ygold79

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    5

    Carlotta is very knowledgeable, professional, able to adjust the level and type of exercises to your specific needs, very attentive, and a pleasure to work with. Her workouts are very gentle yet very effective. She also knows a lot of really helpful MFR exercises.

    US$ 100-US$ 200

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