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Vou ajudar você a construir autoconfiança e praticar autocompaixão
Editor acadêmico, revisor, especialista em APA, coach de bem-estar mental
Sou estudante de pós-graduação em Aconselhamento de Saúde Mental Clínica, com formação em Psicologia, Ciência Cognitiva, Coaching de Saúde e Coaching de Bem-estar. Especializo-me em edição acadêmica, ...
Sobre este Serviço
Pronto para aumentar sua confiança e investir em si mesmo? Ofereço coaching de crescimento pessoal para ajudar você a reconhecer seus pontos fortes, esclarecer seus valores, praticar autocompaixão e desenvolver um diálogo interno mais saudável. Juntos, vamos explorar seus objetivos e identificar passos práticos rumo a uma maior autoconsciência e crescimento pessoal em um espaço de apoio e sem julgamentos.
Você merece investir em si mesmo! Agende sua sessão hoje mesmo e dê o primeiro passo para construir sua confiança e se tornar mais intencional em seu crescimento pessoal.
Gênero do treinador:
Feminino
Qualificação :
Mestrado
Foco em coaching:
Autoconfiança
•
Amor próprio
•
Habilidades sociais
Perguntas frequentes
Tradução automática
No que podemos trabalhar durante uma sessão de coaching?
Podemos focar em confiança, autoestima, diálogo interno negativo, limites saudáveis, crescimento pessoal, tomada de decisão, motivação e navegação por mudanças na vida.
Isso é coaching ou terapia?
Este é um coaching de crescimento pessoal e de vida, não terapia ou tratamento de saúde mental. O coaching foca nos seus objetivos, desenvolvimento pessoal, confiança e passos práticos a seguir.
E se eu não souber exatamente no que quero trabalhar?
Tudo bem! Podemos começar explorando com o que você está lutando atualmente e identificar uma área que gostaria de melhorar.
O coaching pode me ajudar a estabelecer limites?
Sim. Podemos explorar seus limites atuais, identificar áreas onde você pode ter dificuldades em comunicar suas necessidades e desenvolver estratégias práticas para estabelecer limites mais saudáveis.
O que acontece durante uma sessão?
Vamos discutir seus objetivos e desafios atuais, explorar padrões que podem estar te segurando e identificar passos práticos que você pode dar entre as sessões.
Você vai me entregar um plano de ação?
Planos de ação estão incluídos nos pacotes Premium. Seu plano será personalizado de acordo com os objetivos que você identificar durante o coaching.
Posso reservar várias sessões?
Sim! Várias sessões podem oferecer tempo adicional para trabalhar seus objetivos pessoais e manter a responsabilidade e o progresso.
