Serei seu personal trainer com um plano de nutrição para perda de peso


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Inglês, Espanhol, Alemão
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Perguntas frequentes
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O que preciso fornecer antes de começar?
Por favor, compartilhe seus objetivos de fitness, faixa etária, nível de atividade, preferências alimentares, restrições dietéticas e os equipamentos de treino disponíveis.
O plano de refeições será personalizado?
Sim. Vou adaptar o plano aos seus objetivos, preferências alimentares, estilo de vida e orçamento sempre que possível.
Você fornece rotinas de treino?
Sim. Dependendo do seu pacote, posso incluir treinos para iniciantes em casa ou na academia.
Posso seguir o plano em casa?
Sim. Diga-me se prefere treinos em casa ou na academia para eu adaptar a rotina accordingly.
Você consegue atender alergias alimentares ou preferências dietéticas?
Posso levar em conta suas preferências e restrições declaradas. Por favor, informe qualquer alergia antes de começarmos o trabalho.

