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Vou te treinar nos fundamentos do treinamento pessoal
Omar N
Sobre este Serviço
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Quer se tornar o treinador que realmente entende do assunto?
Tenho quase uma década de experiência como treinador pessoal, com diplomas em Fisiologia do Exercício e Kinesiologia, além de experiência prática em um dos ambientes de fitness mais prestigiados do mundo.
Comecei minha carreira como o primeiro estagiário na flagship de NYC do E by Equinox, uma experiência de associação ultra-luxuosa de 28 mil dólares por ano, antes de ser contratado como treinador na área principal do mesmo local.
Minha força é simplificar a complexidade até ela fazer sentido. Seja biomecânica, design de programas, fisiologia ou comunicação com o cliente, faço tudo ficar claro. O que ofereço não é só informação. É compreensão. Aquele tipo que te dá confiança em qualquer sessão, com qualquer cliente.
Quase uma década de experiência prática, diplomas em Ciência do Exercício e Kinesiologia, 12 anos de artes marciais, 3 anos de ginástica, primeiro estágio no E by Equinox na flagship de NYC, paciente, detalhista e realmente apaixonado por ensinar.
Escolha o pacote que se encaixa na sua fase. Cada sessão é personalizada para você.
Conheça mais sobre Omar N
Omar N
Here to ensure you succeed!
- A partir deEstados Unidos
- Membro desdeago. de 2018
- Última entrega4 anos
Idiomas
Inglês, Espanhol
Hey! Welcome — glad you're here. If you're looking to break into personal training and actually know your stuff, you're in the right place.
I've been a trainer for nearly a decade with degrees in Exercise Physiology, Kinesiology, and a Biology minor — plus 12 years of martial arts and 3 years of gymnastics. My strength is breaking down complex topics — biomechanics, physiology, program design — until it just clicks.
I'm patient, I love to teach, and I genuinely care. The people I work with don't just learn — they truly understand. Let's build your foundation.
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Perguntas frequentes
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O que exatamente é esse serviço?
Uma sessão de coaching ao vivo, um a um, para treinadores aspirantes, treinadores recém-certificados ou qualquer pessoa na área de fitness que queira aprofundar seus conhecimentos. Ensino conceitos de treinamento pessoal — desde anatomia e biomecânica até programação e coaching de clientes. Você escolhe o tópico, eu trago a expertise.
Qual pacote é o certo para mim?
Não importa qual pacote você escolha, você receberá um valor excepcional e uma expertise real. Ainda não tem certeza? Comece pelo Básico — foi feito para você experimentar a qualidade sem um compromisso grande. Você não vai se arrepender.
Você cobre nutrição?
Sim e não. Posso te orientar na ciência da nutrição — como macros e micros afetam o corpo, métricas importantes para entender e como isso se conecta ao treinamento. Não forneço planos de refeições, receitas ou metas calóricas específicas. Pense em ciência, não em preparo de refeições.
Como me preparo para minha sessão?
Apenas venha com um tópico ou pergunta em mente. Quanto mais específico, mais podemos abordar. Mas, se você não souber por onde começar, vou te ajudar a guiar a conversa.
O que te diferencia de apenas assistir vídeos no YouTube?
Comigo, você tem uma troca real. Pode fazer perguntas na hora, aprofundar qualquer coisa que não esteja clara e obter camadas de entendimento que vão muito além do superficial — tudo de forma clara, fácil de entender e feita sob medida para você.
