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Vou criar seu plano de treino personalizado
August van West
Sobre este Serviço
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Perfeito para quem busca estrutura, clareza e um ponto de partida forte.
Isso inclui:
- Plano de Treino Personalizado de 4 semanas
- Entrega do programa e explicação
- Consulta
- Orientação de exercícios
- Suporte via WhatsApp por 5 dias
Começaremos com uma consulta para entender seus objetivos, histórico de treino, estilo de vida e necessidades específicas. A partir daí, você receberá um plano de treino totalmente personalizado de 4 semanas, feito especialmente para você, nunca uma versão genérica.
Você terá uma descrição detalhada do seu programa, com instruções de exercícios e dicas de técnica, para treinar com confiança.
Este pacote é ideal para pessoas motivadas que querem um plano profissional para seguir, sem coaching contínuo ou check-ins regulares.
Conheça mais sobre August van West
August van West
Fitness Coach, Graphic Designer and Photographer
- A partir deÁfrica do Sul
- Membro desdeabr. de 2026
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Inglês, Africâner
I’m a Personal Trainer, Online Coach, Photographer, and Canva Graphic Designer focused on delivering high-quality physical and visual results. With a Sports Science background, I create goal-driven training programs emphasizing proper form and sustainable habits for muscle gain, fat loss, or performance. I also design clean, modern graphics for fitness brands and social media. I offer custom workouts, online coaching, Canva designs, content creation, and photography with professionalism and fast delivery.
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