Vou guiar sessões de yoga, respiração e meditação

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Índia

Eu falo Inglês, Hindi

Professora de Yoga

Sou uma professora de yoga certificada com 500 horas e guia de bem-estar, especializada em Hatha Yoga, Pranayama e movimento consciente. Conduzo aulas em grupo, workshops corporativos e sessões comuni...

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Sobre este Serviço

Sessões de bem-estar guiadas que combinam yoga, respiração e conversa consciente para ajudar as pessoas a reduzir o estresse, melhorar a clareza emocional e criar rotinas diárias mais saudáveis. O foco é em ferramentas práticas para calma, equilíbrio e autorregulação no dia a dia.

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