Vou te treinar para powerlifting ou academia

Olá, sou a Aness, uma powerlifter e treinadora de força.

Tenho mais de 3 anos de experiência em treinamento e participo de competições em um bom nível no powerlifting. Sou tricampeã nacional júnior da Grécia.

Tenho ajudado atletas a melhorar seu desempenho na academia ou no powerlifting.

Seja qual for seu objetivo — superar uma plateau, construir um físico incrível ou ficar forte — vamos discutir tudo que é necessário para criar o melhor programa personalizado para suas necessidades.

Minha missão é te ajudar a ficar mais forte e alcançar seu objetivo da forma mais eficiente possível.

O que você vai receber:

• Um programa de powerlifting/treinamento totalmente personalizado, feito especificamente para seus objetivos, nível de experiência e necessidades.
• Suporte direto de coaching online (com base no seu plano escolhido) para te manter responsável e no caminho certo
• Feedback de técnica e ajustes contínuos para aprimorar seu programa e otimizar seu desempenho.