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Eu vou ser seu coach de TDAH para procrastinação e responsabilidade
Seu coach certificado de vida e mindset para carreira, relacionamentos e dinheiro
Oi! Eu sou a Anchal T, uma Coach de Vida e de Mentalidade certificada, ajudando a remover bloqueios mentais que impedem seu sucesso e felicidade. Mais de 6 anos usando: NLP, Ho'oponopono, EFT e reprog...
Sobre este Serviço
Por que eu continuo dizendo que vou amanhã?
Eu sei o que fazer, então por que não consigo fazer?
A procrastinação, altos e baixos emocionais e hábitos que buscam dopamina te prendem em um ciclo de inação e autossabotagem?
Sou Anchal, coach de Mindset e Transformação. Tive esses padrões na minha própria vida e, agora, ajudo outras pessoas a entenderem seus gatilhos, criarem melhores hábitos e darem o próximo passo em direção aos seus objetivos.
Meu Método Pattern Break
- RECONHECER: Identifique seus gatilhos e padrões recorrentes.
- QUEBRAR: Trabalhe bloqueios emocionais usando NLP, EFT tapping, Hooponopono e ferramentas de mindset.
- RECONSTRUIR: Crie rotinas simples que facilitem tomar uma atitude.
- CONQUISTAR: Mantenha a consistência com estratégias práticas e responsabilidade.
Este coaching é para você se:
- você luta com procrastinação, mesmo em coisas que gosta de fazer.
- se sente sobrecarregado ou tem altos e baixos emocionais.
- fica preso rolando a tela ou buscando dopamina rápida.
- luta com a autocrítica e com seguir adiante.
Você não precisa de um diagnóstico de TDAH para trabalhar com padrões parecidos com TDAH.
Isso é coaching e apoio de responsabilidade, não terapia, diagnóstico ou aconselhamento médico.
Pronto para quebrar o ciclo? Me mande uma mensagem agora!
Meu portfólio
Perguntas frequentes
Tradução automática
Esta coaching é uma forma de terapia?
Não, isso é coaching de mindset e apoio de responsabilidade, não é terapia, diagnóstico ou tratamento médico. Focamos em entender padrões, criar hábitos melhores e tomar passos práticos rumo aos seus objetivos.
Preciso de um diagnóstico de TDAH para trabalhar com você?
Não, você não precisa de um diagnóstico formal. Este coaching é para qualquer pessoa que tenha padrões parecidos com TDAH, como procrastinação, dificuldade para começar tarefas, altos e baixos emocionais ou manter a consistência.
Com que desafios você pode me ajudar?
Posso te ajudar a trabalhar a procrastinação, bloqueios emocionais, hábitos de rolar a tela, autocrítica e dificuldade de manter a consistência. Juntos vamos identificar seus padrões e desenvolver estratégias práticas para te ajudar a agir em direção aos seus objetivos.
Como funciona o seu processo de coaching?
Vamos começar discutindo seus desafios, gatilhos e metas. Usando meu Pattern Break Method, vamos identificar padrões recorrentes, explorar ferramentas de mindset adequadas, criar rotinas práticas e montar um plano de ação para te ajudar a avançar com responsabilidade.
O que posso esperar de uma sessão de coaching?
Você terá um espaço de apoio para entender o que está te segurando. Vamos explorar seus desafios, identificar possíveis obstáculos e criar próximos passos práticos para te ajudar a construir melhores hábitos e progredir de forma constante em direção aos seus objetivos.
