Serei seu treinador pessoal para postura, costas e força

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Aliaksandra
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be your personal trainer for posture back and strength
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Tela Inteira
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Sobre este Serviço

Tradução automática

Tá com dor nas costas ou postura ruim? Eu vou te ajudar a corrigir isso e ganhar força com treinos online personalizados. Foca na postura, saúde das costas e força do core. Perfeito pra quem trabalha no escritório ou leva uma vida sedentária. Exercícios simples, eficazes e que você pode fazer em casa com resultados reais.

  • Tipo de serviço

    • Sessão ao vivo

  • Tipo de treinamento

    • Treino funcional
    • Core training
    • Flexibilidade

  • Treinador

    • Feminino

  • Dificuldade

    • Iniciante
    • Intermediário
    • Expert

Conheça mais sobre Aliaksandra

Aliaksandra

Personal Fitness Trainer

  • A partir deEstados Unidos
  • Membro desdemar. de 2026

  • Idiomas

    Bielorrusso, Russo, Inglês
I’m a personal trainer with 10+ years of experience in fitness and health. I specialize in 1:1 online coaching focused on strength, posture, and a pain-free body. My programs are ideal for people with sedentary lifestyles and office jobs. I help improve posture, strengthen the back, and reduce discomfort from long hours of sitting. I create personalized workout plans with ongoing support to help you stay consistent and achieve your goals safely..

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