Serei seu coach de foco para TDAH e ajudarei a melhorar seu foco com um sistema personalizado
Coach de Foco para TDAH
Sobre este Serviço
Você costuma se sentir distraído, sem motivação ou mentalmente travado ao estudar ou trabalhar?
Você não é preguiçoso e não está sozinho. Muitos estudantes com traços de TDAH têm dificuldade para começar tarefas, manter o foco e ser consistentes. Tudo que seu cérebro precisa é de uma estrutura personalizada que se encaixe nele.
Eu te ajudo a criar um sistema de foco simples, amigável ao TDAH, usando passos SMART pequenos para reduzir a sobrecarga e criar progresso constante.
Cada sessão te oferece:
- Divisão de passos SMART: pequenas ações claras para tarefas atribuídas
- Ferramentas e modelos selecionados: cadernos de produtividade práticos
- Materiais de estudo/trabalho personalizados e amigáveis ao TDAH: compatíveis com seu currículo e estilo de aprendizagem
- Acompanhamento de progresso personalizado: para mostrar onde você está
Você só precisa disso se enfrenta procrastinação, overthinking ou motivação inconsistente.
Coaching prático focado em clareza e pequenas ações que levam a um foco profundo.
Oferta de lançamento: Faça seu pedido até 26 de maio e ganhe uma sessão extra de 15 minutos de otimização de foco.
Gênero do treinador:
Masculino
Qualificação :
Experiência de vida

