Vou ajudar você a mudar completamente seu físico

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Ahmad
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Sobre este Serviço

Tradução automática

Se você seguir exatamente o plano que eu te passar, seus resultados são garantidos. Vou te mandar mensagens ao longo do dia, falando sobre refeições e você.

Vou criar um plano personalizável de ganho de massa muscular/perda de gordura para você, que vai incluir:

- Um plano de dieta feito sob medida para garantir que você esteja consumindo a quantidade de calorias necessárias

- Um plano de treino específico para cada dia da semana, elaborado para te ajudar a alcançar seus objetivos

- Feedback sobre a execução dos exercícios a qualquer hora do dia

- Suporte por chat durante 7 dias

- Acompanhamento do progresso e aumento progressivo de intensidade conforme atingimos nossas metas.


  • Tipo de serviço

    • Sessão ao vivo

  • Tipo de treinamento

    • Fisiculturismo
    • Calistenia
    • Levantamento de peso

  • Treinador

    • Masculino

  • Dificuldade

    • Intermediário

Conheça mais sobre Ahmad

Ahmad

Personal Fitness Trainer,

  • A partir dePaquistão
  • Membro desdefev. de 2022

  • Idiomas

    Inglês
Personal Gym Trainer/ Dietician - I helped 4 of my clients build muscle, strength and lose fat all at the same time I will create a customisable muscle building/ fatloss plan for you which will include: - A diet plan custom made for you that ensures youre consuming as many calories as you are required -A specific workout plan for each day of the week, made for you to reach your desired goals -Exercise form feedback at any time of the day -7 day chat support -Progress tracking and then progressively overloading as we accomplish our goals.

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