Eu serei seu dublê de corpo com TDAH e parceiro de responsabilidade

Tá tendo dificuldades com procrastinação, foco ou começar tarefas? Você não está sozinho.

Eu ofereço sessões de body doubling para TDAH, uma técnica comprovada de foco onde ter alguém virtualmente presente ajuda você a se manter responsável, motivado e produtivo.

O que você vai receber

• Sessões de foco virtuais via Zoom ou Google Meet
• Check-ins de responsabilidade & lembretes suaves
• Suporte flexível e sem julgamentos adaptado às suas necessidades
• Estratégias simples de produtividade para dividir tarefas em etapas

Por que trabalhar comigo?

Com experiência profissional em suporte de TI, mídias sociais, e-commerce e edição de vídeo, entendo prazos, organização e gerenciamento de tarefas. Também sou uma comunicadora paciente, o que me torna uma parceira de apoio para estudantes, freelancers e profissionais de todos os tipos.

Vamos fazer acontecer

Juntos, vamos aumentar seu foco, diminuir a sensação de sobrecarga e finalmente riscar aquelas tarefas que você vem adiando.