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Vou fazer coaching em eficiência profissional e carga mental
Consultora e Treinadora
Com mais de 20 anos de experiência prática no mercado, baseio-me numa visão 360° do mundo profissional. O sucesso de um projeto — seja uma reconversão, uma formação ou a criação de uma atividade — dep...
Sobre este Serviço
Recuperar a margem de manobra: equilibrar seus pilares de vida, organizar seu tempo e prevenir o esgotamento.
Método dos Pilares de Vida
Diagnóstico dos 9 pilares, identificação dos desequilíbrios e plano de reequilíbrio progressivo.
Organização & tempo
Auditoria das rotinas e dos ladrões de tempo, implementação de um plano de ação para gerenciar melhor seu tempo
Prevenção do burnout
Equilibrar seus pilares de vida, organizar seu tempo e prevenir o esgotamento
Prevenção do burnout
Identificação de sinais fracos, regulação do estresse, estabelecimento de limites e comunicação assertiva.
Especialidade:
Outros
Nível de experiência:
Nível Básico
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Associado
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Executivo
Setor:
Artes e Cultura
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Família e Educação
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Lifestyle
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Versátil
Idioma:
Francês
