Vou criar um plano de treino explosivo para velocidade, potência e desempenho atlético

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Aderonke
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create an explosive workout plan for speed power and athletic performance
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Sobre este Serviço

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Quer melhorar sua força explosiva, velocidade, potência, agilidade, salto e desempenho atlético?

Você está no lugar certo!

Vou criar um programa de treino explosivo estruturado, feito sob medida para seu nível de condicionamento, objetivos e necessidades de treinamento. Seja você um atleta, entusiasta de fitness ou apenas queira ficar mais forte e poderoso, vou te ajudar a treinar com propósito.


  • Tipo de serviço

    • Sessão gravada

  • Tipo de treinamento

    • Boxe

  • Treinador

    • Feminino

  • Dificuldade

    • Intermediário

Conheça mais sobre Aderonke

Aderonke

Workout specialist

  • A partir deNigéria
  • Membro desdeset. de 2026

  • Idiomas

    Inglês, Espanhol, Alemão, Francês
Hi! I’m a dedicated fitness professional passionate about helping people improve their strength, speed, power, and overall fitness. I specialize in explosive workouts, strength training, plyometrics, conditioning, and performance-focused workout programs. My goal is to create effective and engaging workout plans tailored to your fitness level and goals. Whether you want to build explosive power, improve athletic performance, increase strength, or take your fitness to the next level, I’m here to help. Let’s work together to become stronger, faster, and more powerful!

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