Eu serei seu coach de vida para TDAH, parceiro de responsabilidade, coach de produtividade

Se você tem uma lista de tarefas que fica reescrevendo, tarefas que não consegue começar sozinho e uma semana que desaparece antes de fazer o que realmente importa, esse serviço é pra você.

Eu sou Lydia e faço sessões de responsabilidade e body-doubling para pessoas com TDAH. Você traz o caos. Nós transformamos isso em um plano curto e realista, e eu fico de olho até tudo estar feito.

Nas nossas sessões:

• Descarregamos tudo na cabeça, depois cortamos para 3 prioridades
• Dividimos tarefas grandes em passos pequenos o suficiente para realmente começar
• Trabalhamos lado a lado na câmera quando você estiver travado (body doubling)
• Envio um plano escrito e um resumo após cada ligação
• Verifico entre as sessões pelo WhatsApp ou e-mail para te manter no caminho

O que é diferente: Eu também crio automações, então seus lembretes e revisões semanais continuam funcionando mesmo nos dias em que você esquece.

Me envie uma mensagem antes de fazer o pedido e conte o que está escapando agora. Vou te dizer honestamente qual pacote é o melhor para você.