Eu vou te guiar para entender suas emoções e desenvolver autoconsciência

Eu ofereço sessões individuais em árabe para entender as emoções, aumentar a autoconsciência e descobrir padrões de pensamento e comportamento que podem afetar o seu dia a dia. Durante a sessão, vamos conversar sobre o assunto que te preocupa, seja medo, raiva, culpa, baixa autoestima ou dificuldade em entender as suas emoções. O que a sessão inclui?

• Um espaço para diálogo e escuta sem julgamentos.
• Explorar as emoções e pensamentos ligados às suas experiências.
• Entender os padrões recorrentes na sua vida.
• Discutir a relação entre emoções, decisões e comportamentos.

Os pacotes disponíveis:

• Básico: sessão de 30 minutos.
• Standard: sessão de 45 minutos.
• Destaque: sessão de 60 minutos.

As sessões são focadas em autoconsciência, diálogo e desenvolvimento de entendimento pessoal, não são terapia psicológica nem diagnóstico médico, e não substituem a necessidade de procurar um profissional de saúde mental licenciado quando necessário.