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Vou criar um plano de treinamento personalizado específico para seu esporte, objetivos e metas
Aaron G.
Sobre este Serviço
Tradução automática
Cansado de programas genéricos que não são feitos para o seu esporte?
Eu crio planos de treinamento totalmente personalizados para atletas que levam a sério a melhora. Cada plano é 100% feito sob medida. Sem modelos prontos.
O QUE EU PRECISO DE VOCÊ
Seu esporte, seu objetivo, dias disponíveis para treinar, acesso a equipamentos e nível atual de condicionamento físico.
O QUE VOCÊ RECEBE
Um plano semanal estruturado em PDF ou Excel, seleção de exercícios compatíveis com seu esporte, séries, repetições, cargas e notas de coaching, com sobrecarga progressiva incorporada.
ESPORTES QUE ABRANGE
Hóquei no gelo, futebol, basquete, rugby, atletismo, força e condicionamento e mais.
NÃO É O PACOTE CERTO
Envie uma mensagem e eu farei uma oferta personalizada baseada exatamente no que você precisa.
POR QUE ATLETAS ME ESCOLHEM
Sou um atleta ativo que treina com seriedade e cria programas que funcionam na vida real. Não só teoria.
Me envie uma mensagem antes de fazer o pedido.
Conheça mais sobre Aaron G.
Aaron G.
Lead Research, Excel VBA, Data Cleanup, Training Plans
- A partir deAlemanha
- Membro desdejan. de 2026
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Alemão, Inglês
Hi, I'm Aaron (21), a Business Engineering student & former Bosch manufacturing planner. I deliver technical precision in two areas:
📊 Data & Automation
B2B lead research & validation, target-group filtering, custom Excel/VBA automation & data cleanup — clean, ready-to-use results.
🏒 Sports Training Plans
Personalized programs built around your sport & goals, created by a competitive ice hockey player.
What you get:
✓ Precise, structured work
✓ Fast, on-time delivery
✓ Clear communication (EN & DE)
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Você faz planos só para jogadores de hóquei?
De jeito nenhum. Embora hóquei no gelo seja meu esporte principal, crio programas para atletas de várias modalidades, incluindo futebol, basquete, atletismo e rugby. Se você é atleta, posso ajudar.
Treino em casa com equipamentos limitados. Você ainda pode ajudar?
Sim. Basta me informar seus equipamentos no formulário de entrada e eu vou criar um plano considerando o que você tem. Seja em casa, na academia ou no campo, tudo coberto.
Como seu plano é diferente de algo que encontro grátis na internet?
Planos grátis são genéricos. Os meus são feitos sob medida para você, seu esporte, sua rotina, suas fraquezas e seus objetivos.
Posso pedir mudanças se algo não encaixar na minha rotina?
Com certeza. Todo pacote inclui revisões. É só me mandar uma mensagem que ajustamos até ficar perfeito para você.
Preciso ter experiência prévia de treinamento?
Não. Seja você iniciante ou atleta avançado, vou ajustar o plano ao seu nível atual.
