Vou fazer treinamento pessoal para idosos com vídeos

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Mattia
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Sobre este Serviço

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O que você tem:


  • treinador profissional que acompanha você passo a passo
  • diálogo contínuo e gratuito
  • treinamento profissional
  • você pode escolher todo tipo de treinamento
  • Vídeo com a execução correta dos exercícios



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"O corpo não é a prisão da alma, mas o templo do Espírito" Pavel Nikolaevich Evdokimov




"Quando se trata de comer corretamente e fazer exercícios, não existe" Vou começar amanhã "Amanhã é a doença." Terri Guillemets

  • Tipo de serviço

    • Sessão gravada

  • Tipo de treinamento

    • Treino funcional
    • Treino de cardio
    • Flexibilidade

  • Treinador

    • Masculino

  • Dificuldade

    • Iniciante
    • Intermediário
    • Expert

Conheça mais sobre Mattia

Mattia

Conscious athletic preparation for those who choose beautiful pain!

4,3(3)
  • A partir deItália
  • Membro desdeago. de 2021
  • Última entrega3 anos

  • Idiomas

    Inglês, Italiano
Welcome. I specialize in Athletic Preparation and Biomechanics. My mission?Applying sports science principles to help you achieve elite results, regardless of your starting point. Why choose my coaching? Evidence-Based Approach: Validated methods for the best performance Form Analysis: Detailed technical feedback to ensure long-term athletic longevity Total Customization: Programs tailored to your schedule, available equipment, and lifestyle Fitness shouldn't be a guessing game. Let me handle the logic; you provide the effort Book your package now and turn your routine into a winning system!

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